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Magnesio

 

 

 

Si la gente tomara magnesio, los entierros serían menos frecuentes

Dr. Ludwig Johnson

 

 

Dr. Ludwig Johnson

Taquicardias, hipertensión, insomnio, migrañas, dolores articulares, cálculos en los
riñones, ataques de pánico, y ansiedad en general, todos desaparecen o mejoran con Magnesio.
Pero es la prevención al infarto lo que hoy nos produce euforia.
La mortalidad por esa causa es mínima en las regiones de aguas cargadas de este mineral. Porque evita la calcificación arterial y relaja la musculatura que estimula la hipertensión.
 
 
Dr. Ludwig Johnson

 

El magnesio es casi milagroso debido a la profundidad y el alcance de su aplicación.

Realmente no es una exageración decir que se lograrían milagros en la medicina si se abordara la magnesio-deficiencia de las personas en lugar de ignorarla.

Ciertamente se ahorrarían muchas vidas si se favorecieran medicinas no-tóxicas sobre las tóxicas.

Esto no es una ociosa burla médica y la comunidad médica entera tendrá que reorientarse colocando al magnesio, específicamente el cloruro de magnesio, en la cima de la lista de medicinas utilizables.

 

 

DrMarkSircusSM

 

Mark Sircus, A.c., O.M.D.
Del Libro “Magnesium for Life”

 

 

Magnesio - Norman Shealy

Cada enfermedad conocida está asociada con una deficiencia de magnesio.

El magnesio es el mineral más crítico requerido para la estabilidad eléctrica de cada célula del cuerpo.

Una deficiencia de magnesio puede ser responsable de más enfermedades que cualquier otro nutriente.

 

Dr. Norman Shealy

 

 

ANA-MARIA-LAJUSTICIA

Cada vez hay más muertes súbitas en jóvenes que no tienen problemas cardiovasculares; cada vez hay más artrosis en gente más joven; cada vez hay más osteoporosis; cada vez hay más trastornos de ansiedad…

Y todo esto es debido, en muchos casos, a déficit de magnesio

Y no he terminado con los síntomas, porque hay mucho más…

 

 
 

Raul VerginiEl Departamento de Medicina Familiar de la Academia Médica de Pomerania, afirma que los factores dietéticos pueden desempeñar un papel importante en el origen del TDAH y que la deficiencia de magnesio puede resultar en comportamientos disruptivos.
Incluso una leve deficiencia de magnesio puede causar mayor sensibilidad al ruido, nerviosismo, irritabilidad, depresión mental, confusión, espasmos, temblor, aprensión e insomnio. Todos estos signos y síntomas conducen a angustia e hipersensibilidad.

 

El Magnesio tiene un enorme potencial como medicina de primer línea para psicólogos y psiquiatras aunque dañaría a las compañías farmacéuticas poderosamente debido a que disminuiría  la gran necesidad de sus drogas psicotrópicas extremadamente peligrosas y tóxicas.

 

Dr. Raúl Vergini

 

 

 

 

 

Tao te king

 

Milagroso Magnesio

 

 

Uno de los primeros posts en este blog lo dediqué al agua oxigenada, aparentemente un producto de lo más sencillo y cotidiano… 

Los miles de visitas que ha tenido y sigue teniendo desde entonces el post Agua Oxigenada: esa maravilla olvidada”,  y la cantidad de comentarios que ha generado, han mostrado que la humilde, barata y poco llamativa agua oxigenada es, de manera inversamente proporcional a lo modesto de su apariencia, un producto maravilloso, capaz de los más rápidos e inesperados resultados, puesto que actúa eficazmente allí donde otros fármacos, en principio más específicos, no lo consiguen.

Bien, pues creo que algo similar –y aún más impresionante, teniendo en cuenta sus innumerables y versátiles capacidades- tendría que suceder con el mineral al que dedico este post: el magnesio.

 

Lo que no quieren que sepamos…

 

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La Revolución Femenina
 
 

Una cosa que aprendimos en la India es que a los hombres no se les puede enseñar, son Bunker Roy 1inquietos, ambiciosos, se mueven compulsivamente y siempre quieren un certificado. En todo el mundo existe esta tendencia de hombres que quieren certificados porque quieren dejar la aldea e ir a la cuidad a buscar empleo.
Se nos ocurrió una gran solución, enseñar a las abuelas. Ellas no abandonan la aldea ni a su gente y se preocupan siempre por los demás”.

 

Bunker Roy,

Fundador de Barefoot College [La Escuela de Los Descalzos]

Barefoot College banner

 
 

Muhammad Yunus 1“Y lo que descubrimos fue que no sólo las mujeres eran más fiables que los hombres a la hora de devolver el dinero, sino que las cantidades pequeñas de dinero que pasaban por manos de las mujeres rendían muchos más beneficios para la familia.
El motivo es que la mujer, sin darse cuenta, adquiere una habilidad muy especial, aprende a administrar los recursos escasos.
Si no lo hace, no sólo es que la familia pase hambre: es que el marido se enfada y le pega. Así que, cuando le prestábamos un poco de dinero -30 dólares, 50 dólares-, sabía sacarle el máximo provecho para el bien del hogar.
Las prioridades del hombre son otras. Él quiere pasárselo bien fuera de casa, presumir ante sus amigos. Si nos fijamos en la lista de prioridades de la mujer, nunca empieza por ella misma. Empieza por sus hijos y la familia. Si su nombre figura en la lista, es en último lugar”.

Muhammad Yunus,

Creador de Grameen Bank [El banco de los pobres]

Grameen Bank

 

 

 

Tao te king

 

 

 

La revolución femenina

 

La necesidad de hacer este post nació en mí tras leer otro post titulado La revolución femenina, de mi admirado blog La Gazzetta del Apocalipsis.

Y para que la conexión entre uno y otro quede patente, he decidido conservar la misma hermosa imagen de cabecera e incluso parte del título.

Como es habitual, el post de Gazzetta contiene grandes verdades… pero lo que a mí se me quedó como flotando en el alma fueron sus importantes  puntos ciegos. 

El post de Gazzetta termina con este llamamiento dirigido a las mujeres:

 

Y si aún queda un mínimo aliento de fuerza transformadora en el género femenino, si aún existen mujeres soñadoras ajenas a la trampa de la presunta igualdad de género, aquí va nuestro llamamiento, casi nuestra súplica:
¡Reaccionad!
¡Rebelaos!
¡Cambiad el mundo de verdad!
¡Hasta sus más hondos cimientos!
Arrancad las telarañas que el sistema teje en nuestras mentes y soñad una nueva realidad, una nueva humanidad.
No os conforméis simplemente con ser iguales a los hombres y ocupar sus posiciones.
Sed mejores, liderad el cambio que la humanidad necesita.
Porque sois la última esperanza…
Y hacerlo es vuestra obligación.

Las mujeres de las que habla el post de Gazzetta son las mujeres a los que los periódicos dedican sus grandes titulares, y las televisiones sus telediarios. Son las mujeres que “aparentan” dirigir el mundo…

 

 

Las mujeres de este post

 

Soy mujer, y me considero definidamente alejada de la “trampa de la presunta igualdad de género” – utilizando la expresión de Gazetta. Este post pretende ser un contrapunto al suyo, y un homenaje a las extraordinarias mujeres que están, hace mucho tiempo, cambiando de verdad el mundo en todo el planeta.

Aclaro que mi planteamiento tiene interés nulo en buscar algo parecido a un frentismo mujeres vs. hombres. Jamás ha apoyado un frentismo feminista, en voga hace ya mucho tiempo, que considero una de las más importantes maniobras de ingeniería social diseñadas por la élite para conseguir un primer eficacísimo “divide y vencerás”.

De hecho, mi post empieza con las palabras de dos hombres, Bunker Roy y Mohammad Yunus. Ambos indios, emprendedores y creadores de dos obras admirables, como son Barefoot College Grameen Bank, para llevar a cabo las cuales no han dudado en reconocer las cualidades de la mujer que la hacen mucho más confiable y útil a la hora de pensar en el conjunto de la comunidad.

Barefoo college - IngenierasMujeres ingenieras de Barefoot College (Escuela de los Descalzos)

Escuela de los pies descalzos Barefoot College

 

En este post, construido a modo de un mosaico, las mujeres ingenieras de la India representan a todas las mujeres del mundo, incluidas las de nuestro propio país. A tantas madres y abuelas capaces de reciclarse como ingenieras -aún analfabetas, como lo son las de la India -, aprendiendo nuevas habilidades con las que sacar adelante la economía familiar y las de sus pueblos.

Pero hay también en el post otras muchas mujeres de las que llevan mucho tiempo “liderando el cambio que la humanidad necesita…”, utilizando de nuevo las propias palabras de Gazzetta en su llamada – “casi una súplica” – a las mujeres.

 

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Robert Whitaker - Anatomía de una Epidemia

 

 

Las sociedades deben buscar un paradigma de salud que no siga incrementando las cifras de incapacidad. Debemos entender qué está ocurriendo.

Creo que uno de los motivos de que Anatomía de una Epidemia esté recibiendo atención en EEUU y otras partes es que es el primer libro, incluso en EEUU, en preguntarse cómo los fármacos afectan a los resultados a largo plazo.

Robert Whitaker 3
Robert Whitaker - Anatomía de una Epidemia

 

ROBERT WHITAKER,

Autor de Anatomía de una
Epidemia

 

 

 

Si queremos que la psiquiatría sea una medicina basada en la evidencia, corremos el riesgo de tener que volver a examinar lo que durante mucho tiempo se ha dado por hecho.

 

 Emmanuel Stip

DR. EMMANUEL STIP

 

Martin Harrow
 Concluyo que los pacientes con esquizofrenia que no toman antipsicóticos durante largos períodos de tiempo tienen un funcionamiento global significativamente mejor que aquellos que sí los toman.
 DR. MARTIN HARROW

 

 Peter Tyer

Es hora de reconsiderar la suposición de que los antipsicóticos deben ser siempre la primera línea de tratamiento para gente con psicosis. Esto no es un alarido en la selva, sino una investigación sostenida por investigadores influyentes.

Hay cada vez más pruebas de que los efectos adversos del tratamiento (antipsicótico), para decirlo llanamente, no valen la pena.

 

PETER TYRER – Editor del British Journal of Psychiatry


 

 

Robert Whitaker

Epidemia Psiquiátrica Global

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Open Mind

 

 

 Es imposible para un ser humano aprender lo que  cree que ya sabe

 

Epícteto

La mente es como un paracaídas, sólo funciona si se abre

 Albert Einstein

Sólo sé que no sé nada

Sócrates


 

Tao te king

 

 Nueva Medicina Germánica

Nuevapsiquiatría…

¡Nuevos tiempos!

 

 

Este post, que se articula en torno a dos videos, trata de dos nuevos paradigmas de salud, como son la Nueva Medicina Germánica, y el movimiento NuevaPsiquiatría, cuya difusión y conocimiento público empieza a coger fuerza…

E intenta también señalar lo que ambos tienen en común, como expresa Javier Álvarez, el psiquiatra creador del movimiento Nuevapsiquiatría, cuando dice:

 

(…) Cabe ir todavía un poco más lejos y afirmar que la Nueva Medicina Germánica es a la Medicina General lo que la Hiperia es a la Psiquiatría   

  

Pero además – y sobre todo-, lo que el post se propone es señalar la importancia de la actitud previa, la que nos permite a los seres humanos reconocer los aspectos de lo que ya no funciona, y nos impulsa a aventurarnos a transitar otros senderos en la búsqueda de nuevas soluciones.

Una actitud a la podríamos llamar humildad, apertura mental, flexibilidad… ¿qué tal vacío?

Un quitarse, voluntariamente, la venda de ignorancia de los ojos.

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Rueda-medicina-integrativa

 

 

Tao te king

 

 

A mediados de 2015 dediqué dos posts en relación a la celebración en Donostia/San Sebastián del 4º Symposium de médicos, terapeutas y sanadores.

 

 4º Symposium

 

En la presentación del segundo, realizado después de haber asistido a este evento, decía lo siguiente:

 

 

Dediqué el post anterior a anunciar el 4º Symposium de Médicos, Terapeutas y Sanadores que acaba de tener lugar en San Sebastián los días 26, 27 y 28 de Junio.

Un Symposium al que he tenido el gran placer de asistir y del que hace poco regresé.

Una reunión que ha supuesto la realización de un sueño para muchas personas. Y que, gracias a la energía de la fe, la claridad de propósito y el entusiasmo de participar en la creación de lo que es vital que exista, ha tenido una ejecución cuasi perfecta. 

Este 4º Symposium es una paso más en la dirección hacia la emergencia de un nuevo paradigma. Un puente entre dos formas, hasta ahora separadas, de entender la salud y la medicina. 

Un producto solo alcanzable desde nuevas formas de entender la sociedad y las relaciones humanas. Un milagro.

Como eje central, la comprensión de la unidad esencial de todo lo creado, el sentido de lo sagrado, la importancia de integrar los conocimientos, de cooperar, de crear puentes, establecer sinergias y formar redes.

Organizadores y ponentes han aportado sus conocimientos y colaboraciones de manera totalmente desinteresada. Eso que se llama vocación, trabajar por amor al arte, altruismo, unidad de propósito.

Justo lo opuesto del modelo imperante.

 

Como dije entonces, la cuarta edición del Symposium de Médicos, Terapeutas y Sanadores, al igual que las ediciones anteriores volvió a ser un éxito rotundo, demostrando que el impulsor de los mismos, el doctor Francisco Barnosell había dado en la diana cuando tuvo la idea de poner en marcha el primero de ellos.

El trabajo individual, prolongado en el tiempo, de tantas personas está dando su fruto. Y la sociedad está cambiando. La sociedad está saliendo de su pasividad y de su desconcierto. Los modelos de realidad se están modificando. 

Y es importante que las creencias de las personas acerca de lo que es posible sigan cambiando. Otro mundo es posible. Otro modelo de salud es posible. 

El presente post recoge una de las ponencias de aquel Symposium. La ponencia de la psiquiatra Elena Palomo interesará a todos los que creemos que otro modelo de salud mental también es posible… e imprescindible.

 

 

“Escuchando desde el corazón: medicina integrativa y salud mental”

 

Dra. Elena Palomo (psiquiatra)

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Nueva Caverna de Platón

 

 

 

 

 

 

 

Homo imbecilis

 

 

Xavier Bartlett

Licenciado en 

Prehistoria e Hª Antigua

por la Universidad de Barcelona

 

 

 

Nuestro bien instalado paradigma científico nos dice que el ser humano moderno es el resultado de una larga cadena evolutiva de mamíferos y primates que – por obra y gracia de las consabidas mutaciones aleatorias – produjo un homínido supuestamente inteligente, consciente de sí mismo y capaz de dominar y modelar la naturaleza a su antojo.

Proceso de hominización

Pero mira por dónde, la evolución debe ser caprichosa – por decir algo – porque la especie humana es la única que no posee un único lenguaje común (más allá del lenguaje no verbal) para comunicarse con sus semejantes.

¿Extraño, no? Eso nos hace ser más diferentes entre nosotros y tener unas marcadas identidades de las que muchos se sienten orgullosísimos.

Sea como fuere, la ortodoxia científica nos ha catalogado como Homo sapiens, la especie que ha venido poblando la Tierra desde hace decenas de miles de años y que ha ido avanzando en su desarrollo, ya no estrictamente biológico, sino básicamente en sus capacidades cognitivas y creativas, dando pie a la cultura y la civilización.

En fin, ahora podríamos discutir si el hombre es realmente sapiens (sabio) – y quizá lo fue en un pasado muy remoto – pero mucho me temo que las cosas han ido a peor y que el Homo sapiens es una denominación bastante incorrecta para definir al ser humano actual.

Así pues, podríamos decir que hemos sufrido una especie de “involución”, que se ha traducido en la aparición de un nuevo espécimen al que podríamos bautizar científicamente con el nombre de Homo imbecilis.

 

¿Cuáles serían las características de este novísimo homínido?

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Masa crítica 1

 
 
 
 

Tao te king

 

 
 
 

El gran reto de la humanidad

 

 

 

Desde su nacimiento, a mediados de 2010, este blog Lo que podemos hacer, se proponía contribuir, con su granito de arena [el movimiento de las alas de la mariposa], al cambio de conciencia que la humanidad necesita construir para enfrentar el reto de decidir su futuro…

 

Efecto mariposa

 
 

Ha llegado el momento en que la humanidad debe elegir, y su elección es de importancia capital para el conjunto de la raza humana.

Hemos llegado a un punto de bifurcación en el que ya no podemos apoyarnos en el pasado, ni tampoco adaptarlo. La inestabilidad nos ha llevado ya demasiado lejos.

Según las leyes de la Naturaleza, si queremos seguir existiendo como humanidad en este planeta, deberá producirse una total transformación.

 

bifurcación ervin laszlo

 Gráfica del libro La Gran Bifurcación, de Ervin Laszlo

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