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Archive for the ‘Salud responsable’ Category


Magnesio

 

 

 

Si la gente tomara magnesio, los entierros serían menos frecuentes

Dr. Ludwig Johnson

 

 

Dr. Ludwig Johnson

Taquicardias, hipertensión, insomnio, migrañas, dolores articulares, cálculos en los
riñones, ataques de pánico, y ansiedad en general, todos desaparecen o mejoran con Magnesio.
Pero es la prevención al infarto lo que hoy nos produce euforia.
La mortalidad por esa causa es mínima en las regiones de aguas cargadas de este mineral. Porque evita la calcificación arterial y relaja la musculatura que estimula la hipertensión.
 
 
Dr. Ludwig Johnson

 

El magnesio es casi milagroso debido a la profundidad y el alcance de su aplicación.

Realmente no es una exageración decir que se lograrían milagros en la medicina si se abordara la magnesio-deficiencia de las personas en lugar de ignorarla.

Ciertamente se ahorrarían muchas vidas si se favorecieran medicinas no-tóxicas sobre las tóxicas.

Esto no es una ociosa burla médica y la comunidad médica entera tendrá que reorientarse colocando al magnesio, específicamente el cloruro de magnesio, en la cima de la lista de medicinas utilizables.

 

 

DrMarkSircusSM

 

Mark Sircus, A.c., O.M.D.
Del Libro “Magnesium for Life”

 

 

Magnesio - Norman Shealy

Cada enfermedad conocida está asociada con una deficiencia de magnesio.

El magnesio es el mineral más crítico requerido para la estabilidad eléctrica de cada célula del cuerpo.

Una deficiencia de magnesio puede ser responsable de más enfermedades que cualquier otro nutriente.

 

Dr. Norman Shealy

 

 

ANA-MARIA-LAJUSTICIA

Cada vez hay más muertes súbitas en jóvenes que no tienen problemas cardiovasculares; cada vez hay más artrosis en gente más joven; cada vez hay más osteoporosis; cada vez hay más trastornos de ansiedad…

Y todo esto es debido, en muchos casos, a déficit de magnesio

Y no he terminado con los síntomas, porque hay mucho más…

 

 
 

Raul VerginiEl Departamento de Medicina Familiar de la Academia Médica de Pomerania, afirma que los factores dietéticos pueden desempeñar un papel importante en el origen del TDAH y que la deficiencia de magnesio puede resultar en comportamientos disruptivos.
Incluso una leve deficiencia de magnesio puede causar mayor sensibilidad al ruido, nerviosismo, irritabilidad, depresión mental, confusión, espasmos, temblor, aprensión e insomnio. Todos estos signos y síntomas conducen a angustia e hipersensibilidad.

 

El Magnesio tiene un enorme potencial como medicina de primer línea para psicólogos y psiquiatras aunque dañaría a las compañías farmacéuticas poderosamente debido a que disminuiría  la gran necesidad de sus drogas psicotrópicas extremadamente peligrosas y tóxicas.

 

Dr. Raúl Vergini

 

 

 

 

 

Tao te king

 

Milagroso Magnesio

 

 

Uno de los primeros posts en este blog lo dediqué al agua oxigenada, aparentemente un producto de lo más sencillo y cotidiano… 

Los miles de visitas que ha tenido y sigue teniendo desde entonces el post Agua Oxigenada: esa maravilla olvidada”,  y la cantidad de comentarios que ha generado, han mostrado que la humilde, barata y poco llamativa agua oxigenada es, de manera inversamente proporcional a lo modesto de su apariencia, un producto maravilloso, capaz de los más rápidos e inesperados resultados, puesto que actúa eficazmente allí donde otros fármacos, en principio más específicos, no lo consiguen.

Bien, pues creo que algo similar –y aún más impresionante, teniendo en cuenta sus innumerables y versátiles capacidades- tendría que suceder con el mineral al que dedico este post: el magnesio.

 

Lo que no quieren que sepamos…

 

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Rueda-medicina-integrativa

 

 

Tao te king

 

 

A mediados de 2015 dediqué dos posts en relación a la celebración en Donostia/San Sebastián del 4º Symposium de médicos, terapeutas y sanadores.

 

 4º Symposium

 

En la presentación del segundo, realizado después de haber asistido a este evento, decía lo siguiente:

 

 

Dediqué el post anterior a anunciar el 4º Symposium de Médicos, Terapeutas y Sanadores que acaba de tener lugar en San Sebastián los días 26, 27 y 28 de Junio.

Un Symposium al que he tenido el gran placer de asistir y del que hace poco regresé.

Una reunión que ha supuesto la realización de un sueño para muchas personas. Y que, gracias a la energía de la fe, la claridad de propósito y el entusiasmo de participar en la creación de lo que es vital que exista, ha tenido una ejecución cuasi perfecta. 

Este 4º Symposium es una paso más en la dirección hacia la emergencia de un nuevo paradigma. Un puente entre dos formas, hasta ahora separadas, de entender la salud y la medicina. 

Un producto solo alcanzable desde nuevas formas de entender la sociedad y las relaciones humanas. Un milagro.

Como eje central, la comprensión de la unidad esencial de todo lo creado, el sentido de lo sagrado, la importancia de integrar los conocimientos, de cooperar, de crear puentes, establecer sinergias y formar redes.

Organizadores y ponentes han aportado sus conocimientos y colaboraciones de manera totalmente desinteresada. Eso que se llama vocación, trabajar por amor al arte, altruismo, unidad de propósito.

Justo lo opuesto del modelo imperante.

 

Como dije entonces, la cuarta edición del Symposium de Médicos, Terapeutas y Sanadores, al igual que las ediciones anteriores volvió a ser un éxito rotundo, demostrando que el impulsor de los mismos, el doctor Francisco Barnosell había dado en la diana cuando tuvo la idea de poner en marcha el primero de ellos.

El trabajo individual, prolongado en el tiempo, de tantas personas está dando su fruto. Y la sociedad está cambiando. La sociedad está saliendo de su pasividad y de su desconcierto. Los modelos de realidad se están modificando. 

Y es importante que las creencias de las personas acerca de lo que es posible sigan cambiando. Otro mundo es posible. Otro modelo de salud es posible. 

El presente post recoge una de las ponencias de aquel Symposium. La ponencia de la psiquiatra Elena Palomo interesará a todos los que creemos que otro modelo de salud mental también es posible… e imprescindible.

 

 

“Escuchando desde el corazón: medicina integrativa y salud mental”

 

Dra. Elena Palomo (psiquiatra)

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Revolución Delirante

 

La Revolución Delirante, el tema al que dedico este post, ha sido para mí un descubrimiento reciente que me ha llenado de esperanza y de convicción de que hay que seguir adelante…

No recuerdo quien era aquel filósofo que afirmaba que si eres capaz de imaginar la isla de Jauja es que la isla de Jauja existe. 

Para mí era claro que la Revolución Delirante, como la isla de Jauja, tenía que existir, porque, al menos yo, era capaz de imaginarla. 

Que la esencia de esta Revolución Delirante sea expuesta con tal concisión y claridad como la mostrada por la psiquiatra Laura Martín en la charla de TED x Valladolid, hace todavía más definida la sensación de que Jauja no solo existe sino que está bastante cerca.

Si además resulta que lleva ya la quinta edición de unas Jornadas, a las que asisten del orden de 700 profesionales [Ver reseñas III Jornada (2013), IV Jornada (2014)], y que en la última, la de 2015, ha conseguido que su realización esté totalmente libre de humos farmacéuticos… 

Si, por si fuera poco, se viste con un nombre tan poderoso que parece capaz de arrostrar cualquier obstáculo, y con un logo tan alado y sugerente… 

Ahora solo resta impulsar, entre todos, esta revolución del pensamiento psiquiátrico, para que más y más profesionales despierten del letargo del paradigma biocomercial que impregna la psiquiatría.

Algo que ya está sucediendo, en buena medida por la presión de los afectados, como muestra el excelente documental Bella Mente, que también se incluye en el post.

Ahora queda seguir creando sinergias entre profesionales, afectados, familiares, asociaciones y organizaciones que en este momento están comprendiendo que solos somos muy poco, pero unidos podemos ser capaces de abrir sucursales de Jauja en todas partes…

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La Fageda - Cristobal Colon

 

 

 

Cristóbal Colón es un pionero en el campo de la salud mental. Conozco a Cristóbal hace una década, desde que a través de la Fundación Schwab para el Emprendimiento Social se le otorgó el reconocimiento de Emprendedor Social del Año en España.
Ahora que desempeño cargos académicos en las escuelas de administración de empresas de algunas de las universidades más reconocidas mundialmente, no me canso de exponer el ejemplo de La Fageda como entidad que se ha dedicado a transformar las actitudes y prácticas que han caracterizado el trato a las personas que sufren de enfermedades psiquiátricas.
Cristóbal se merece este reconocimiento que se le otorga ahora, y muchos más.

 

 Pamela Hartigan, directora ejecutiva Centro Skoll, Saïd Business School, Universidad de Oxford

 

 

 

 

La sabiduría de los cuentos de hadas 

 

Cuentos de hadas

 

Los cuentos de hadas cuentan siempre con unos elementos arquetípicos. Entre ellos, un final feliz está asegurado. ¡Qué bien!

El problema (los muchos problemas) se encuentran, precisamente, en el trayecto que sus protagonistas deben recorrer antes de llegar a ese feliz desenlace…

El héroe o heroína de la historia es, frecuentemente, el más pequeño y débil de tres herman@s, o el personaje más humilde y despreciado de su ambiente, aquel del que nadie esperaría que se fuera a casar con el hijo o la hija del rey, por ejemplo. O que fuera a ser quien – contra todo pronóstico- lograra sacar la espada Excalibur de la piedra en la que se encuentra atrapada. O aquel que derrotara a la bruja malvada o al terrible ogro que aterrorizan a los habitantes del condado.

Pero resulta que en estos relatos quien finalmentes resulta ser el/la vencedor/a de la historia tiene una cualidad que los demás no tienen en cuenta, algo en lo que nadie repara. 

Allí donde todos los otros buscan mostrar su fuerza, su valor o su inteligencia, sin importar con qué métodos, lo que estos personajes sencillos tienen a su favor – por encima incluso de su gran determinación – es una limpieza de espíritu que les permite avanzar con resolución hacia su objetivo, pero respetando siempre, y ayudando cuando hace falta, a todos aquellos otros seres (animales o personas) con quienes se van encontrando a lo largo de su recorrido.

Y es, precisamente, esta actitud la que marca la diferencia de su éxito en las pruebas que tiene que afrontar en su aventura. Si la heroína o el héroe de la historia consiguen su objetivo, lo hacen gracias a que cuentan con el apoyo de todos aquellos a quienes han ido ayudando en su trayecto. Se diría que todos quieren su éxito. O se podría decir también que el suyo es el éxito de todos.

Por el contrario, la fortaleza de los contrincantes es más aparente que real. Sus malas formas, el exceso de confianza en sus propias fuerzas, que les lleva a despreciar a los demás, los hace extremadamente débiles a la larga. Están solos.

 

 

La Fageda:

Un cuento de hadas en la densa realidad del siglo XXI

 

La Fageda - logo


La Fageda, la empresa rentable, hermosa y exitosa, a la que 
dedico este post, parece reunir todos los ingredientes para convertirse en la versión actualizada de un cuento de hadas.  

Una “aventura de locos”, que nació de la vocación de un sastre de nombre Cristóbal Colón (los sastres suelen ser un elemento importante de muchos cuentos de hadas), reconvertido en mozo de manicomio y más tarde en psicólogo y empresario. 

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Espadas en alto

 

 

 

 

Tao te king

 

Vacunación:

Las espadas están en alto

 

 

Este post es la segunda parte de uno anterior. Uniendo los Opuestos (38) Vacunación consciente (1): defendiendo a nuestra infancia, que contenía un video en el que la pediatra Isabel Bellostas daba a conocer datos muy alarmantes sobre efectos nocivos, en concreto de la vacuna de la varicela, que está a punto de volver a introducirse en el calendario vacunal, así como también de otras vacunas.

Este video fue publicado por La Caja de Pandora el 22 de octubre, y se proyectó en público en la VIII Feria de Salud y Alimentación, que tuvo lugar en Balaguer los días 24 y 25 de octubre de 2015.

 

Pues bien, el lunes 26 de octubre, el periódico El Correo publicaba un artículo con el siguiente titular: 

 

 

«Los médicos que hablan en contra de algunas vacunas son unos estúpidos»

[Pinchar en el título para acceder al artículo en El Correo]

 

 

en el curso del cual, se anunciaba que, al día siguiente, tendría lugar en la Real Academia de Medicina del País Vasco, una conferencia titulada Luces y sombras de las vacunas, impartida por el pediatra Alfonso Delgado, quien, a lo largo del artículo publicado por El Correo, hace, entre otras, las siguientes declaraciones:

  • «Los médicos que hablan en contra de algunas vacunas son unos estúpidos»

  • «También entre los médicos hay gente estúpida, como en todos los colectivos. Un médico no puede estar en contra de las vacunas nunca»

  • «Hablar en contra de la vacunación es una actitud absolutamente estúpida y demuestra una ignorancia oceánica»

  • «No hay medicamento más seguro que las vacunas, que se dan a niños sanos»

  • «Si no la pusiéramos (la vacuna de la varicela) tendríamos 450.000 casos de varicela cada año, una cifra que se corresponde con el número de niños que nace cada año en España». «La varicela es una infección que afecta a la práctica totalidad de las personas y que genera complicaciones graves, que requieren hospitalización entre el 6% y el 8% de los pacientes. ¡No es una broma!»

 

Alfonso Delgado 1

 

 

En realidad, el artículo entero de El Correo, no tiene desperdicio. La defensa, a ultranza, que el Dr Delgado hace de todas las vacunas (incluidas las de cuello de útero, varicela, etc. etc), y su estilo insultante y carente de argumentos, es realmente llamativo, aunque, sea la forma habitual en la que los grandes medios transmiten sus mensajes a la sociedad.

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An identical twin girl in her isolette 1 day after birth

 

Mi grito de auxilio es porque en enero de 2016 la vacuna de la varicela entra en el calendario de vacunación.
Estoy aquí porque es muy importante saber lo que significa esa introducción de la vacuna de la varicela en enero y lo que significa tener un hijo con autismo. Los padres, prácticamente todos, saben que fue a partir de una vacunación (…)
(…) cuanta más vacuna de la varicela se pone, mucho más autismo hay directamente y con relación dosis/efecto

 

Dra. Isabel Bellostas (pediatra e investigadora de efectos de las vacunas)

 

Tao te king

 

 

Vacunar o no vacunar:

una decisión informada

 

 

Este post está dedicado a la información que la pediatra Isabel Bellostas está ahora haciendo llegar a la sociedad. Como investigadora ella misma, apoya, a su vez, los descubrimientos de otra importante investigadora americana, la doctora Theresa Deisher.

El video al que se dedica este post, titulado ADN humano en las vacunas, ha sido presentado, por primera vez, en la VIII Feria de Salud y Alimentación que se ha celebrado en Balaguer los días 24 y 25 de octubre. 

Los datos sobre determinadas vacunas en particular (dramáticos efectos secundarios cada vez más frecuentes), y sobre la cuestión de la vacunación en general (oscuros intereses económicos detrás de la defensa ejercida por muchos de los médicos que las publicitan como totalmente seguras), que la doctora Isabel Bellostas denuncia en este video, deben ser del conocimiento público lo antes posible.

Los terribles datos que están saliendo a la luz en relación con las vacunas hacen evidente que vacunar a los niños (tampoco a los adultos) no puede seguir siendo una decisión – vía chantaje emocional, desinformación o directamente, imposición – de otros: administraciones, gobiernos o multinacionales farmacéuticas, ni algo que los padres  realicen de manera automática, como si no hubiera ninguna otra forma de enfocar la cuestión.

Es evidente que si la información que la Dra Bellostas aporta llega a ser conocida, muchísimos madres y padres cambiarán su punto de vista sobre las vacunas y su seguridad. 

Así que ha llegado el momento de decir bien alto que poner una vacuna a un niñ@ debe ser una decisión. Que todas y cada una de las vacunas que se pongan a un niño tienen que responder a la decisión de sus padres. Unos padres que hayan estudiado cuidadosamente el balance riesgo/beneficio que ese acto supone.

Por eso es importante que todos hagamos lo posible por que esta entrevista y la carta que la Dra. Isabel Bellostas ha dirigido a todas las Facultades de Medicina católicas de España, circulen.

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Carteles_Hiperia

 

 

 

Tao te king

 

 

Paso a paso, sin prisa pero sin pausa, perseverantemente, Javier Álvarez, –Jefe del Servicio de Psiquiatría en el Complejo Asistencial Universitario de León, – psiquiatra empeñado en crear otra forma de concebir y tratar las supuestas “enfermedades mentales” (suponiendo que existan… -como él gusta de matizar-) – va sembrando, aquí y allá, las semillas de su proyecto, lentamente gestado durante años de maduración: 

 

 

Hiperia y Nueva Psiquiatría

 


AgifesLa última charla, el 6 de octubre pasado, organizada por AGIFES (Asociación Gipuzkoana de Familiares y Enfermos Psíquicos), logró convocar en San Sebastián a unas 50 personas entre afectados, familiares, profesionales y simpatizantes.

Desde que supe que se iba a celebrar tuve interés en asistir, pero creí que no me iba a ser fácil. Sin embargo, las circunstancias se organizaron mágicamente, permitiéndome estar presente en la presentación del Dr. Álvarez, y en el posterior coloquio, en el salón de actos de la sede de AGIFES.

Además, aunque muy brevemente, pude hablar con Maddi, la coordinadora de Nuevapsiquiatría en el País Vasco, quien me presentó a Piedad, la organizadora del encuentro desde AGIFES, a quienes quería conocer, teniendo en cuenta que me proponía saber en qué forma se podría avanzar para realizar una actividad semejante en Vitoria. Al parecer, no ha resultado fácil vencer las resistencias, dado que la inercia se encarga de que las cosas, aunque sean muy mejorables, se mantengan dentro de los cauces de lo “más vale malo conocido…”, pero lo cierto es que, aún así, ¡se ha conseguido, y la convocatoria ha sido exitosa!

Es posible que ahora sea un poco más fácil conseguir que ASAFES, se abra ASAFEStambién a organizar un futuro encuentro con el doctor Javier Álvarez en Vitoria-Gasteiz, para seguir haciendo camino al andar… (quizá aprovechando su viaje a Bilbao, que también está en ciernes por lo que se anuncia en su Facebook).

Por lo que a mí respecta, aporto mi granito de arena desde este blog, desde el que intento mostrar que los viejos paradigmas están obsoletos y tienen que caer. Y en dar a conocer los nuevos para que más personas puedan ir comprendiendo la importancia de su participación para hacerlos crecer…

Lo mismo que en otros ámbitos, también en Psiquiatría necesitamos “como agua de mayo” un nuevo paradigma, como la Hiperia y un movimiento como Nuevapsiquiatría.

Y a quienes quieran saber un poco más, les recomiendo ver el video que se incluye en el post, y que muestra el funcionamiento de uno de los Grupos de Ayuda Mutua (G.A.M.) que ya han están funcionando.

Al menos, a mí me ha parecido un espacio de lo más interesante donde “repensar” la enfermedad mental (que quizá no existe…) o, sencillamente, esos tramos de intensos vaivenes emocionales, llenos de incertidumbres, que la vida tiene a bien plantear,  en más de un momento, a todos sin excepción.

 

 

 

 

Carteles_Hiperia

 

¿QUÉ ES NUEVAPSIQUIATRÍA?

 

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