Feeds:
Entradas
Comentarios

Archive for the ‘Comunicación efectiva’ Category


Miradas 0

 

Cuatro minutos de contacto visual acerca a las personas entre sí mejor que todo lo demás

Arthur Aron, psicólogo

 

 

 

Sirios y Europeos 1
 

No hay nada mas interesante que los ojos. ¿Ya miraste a los ojos de la otra persona? De la persona amada y no amada. Del amigo y del conocido. Del jefe y del compañero de trabajo. De un niño y un anciano. Los ojos emiten una energía que es la misma energía del alma, por eso son conocidos como las ventanas del alma. Cuando miro en los ojos y dejo que los otros miren en mis ojos, estoy abriendo puertas hacia un mundo de comprensión y amor.

Pablo Neruda, poeta

 

La relación es un espejo, y cuanto más puro es el amor, cuanto más elevado el amor, mejor el espejo, más claro. Pero el amor más elevado requiere que te abras. Para el amor más elevado tienes que ser vulnerable. Tienes que deshacerte de tu coraza, y eso resulta doloroso. No debes estar constantemente en guardia. Tienes que deshacerte de la mente calculadora, arriesgarte. Tienes que vivir peligrosamente. El otro puede herirte, y ese es el miedo a ser vulnerable. El otro puede rechazarte, y ese es el miedo a enamorarse.

 

OSHO, filósofo y líder espiritual

 

 

Tao te king

 

Buscando la salida del callejón

 

El post anterior de esta serie utilizaba – a modo de analogía de la situación actual de la humanidad en crisis, de la salud mental en crisis, de la psiquiatría y psicología en crisis – una imagen impactante: un callejón sin salida aparente en el que unos seres humanos, incomunicados entre sí, comparten, sin embargo, una misma situación opresiva.

 

 

callejón sin salidad

 

(más…)

Read Full Post »


Soy un conspiranoico

 

 

 

 

 

 

 

Alquimista

 

 

¿Por qué es importante lo que hacemos?

 

¿Por qué es importante investigar?

 

 

Escrito por Alquimista para Periodismo Alternativo

 

 

Hace tiempo que conozco las opiniones de quienes creen que todo en este mundo está medido y controlado por fuerzas oscuras y poderosas; son personas que afirman que las cosas nunca cambiarán porque, todo sigue un orden establecido sobre el que no tenemos ninguna capacidad de incidencia.

Comprendo este tipo de planteamientos. También yo, en su momento, opiné de forma similar.

Pero cada día que nos informamos; cada jornada que nos sentamos delante de un ordenador para aprender, investigar, analizar la realidad que nos rodea con otros ojos que no sean los de la opinión “publicada” por los medios de comunicación de masas, estamos contribuyendo, precisamente, a que esa visión del mundo no se llegue nunca a convertir en una realidad absoluta.

Personas informadas, son personas peligrosas. Somos problemáticos porque NO nos creemos las “versiones oficiales” y, además, tenemos la torticera costumbre de bucear entre toneladas de desinformación hasta encontrar esa perla, ese dato que faltaba o esa prueba que lo cambia todo. 

(más…)

Read Full Post »


Ficción o realidad
 

Tao te king

 

 

Una Realidad de Ciencia Ficción


 

Creo que todas aquellas personas que en los últimos tiempos nos hemos interesado por comprender y promover los nuevos paradigmas, y tratado de aportar nuestro granito de arena para difundir la idea de que es necesario trabajar para construir una Nueva Realidad que reemplace los viejos modelos, estamos compartiendo, de alguna manera, un sentimiento de que lo que, hace unos cuantos años pertenecía al ámbito de lo que se denominaba ciencia ficción, ahora mismo ya está aquí, formando parte de nuestra realidad cotidiana. E incluso bastante sobrepasado.

Es decir, que actualmente existe un sentimiento bastante generalizado, al menos en un cierto sector de la población, de que la realidad  “se ha pasado siete pueblos” superando a la ficción

Y que si este cambio se ha acelerado muchísimo en los últimos años, hay que seguir entrenando para estar preparado para lo que se avecina.

De ahí que se hacen necesarios nuevos mapas de ficción/realidad para aprender a moverse con cierta seguridad en un escenario nuevo.

Por esta razón, dedico el presente post a un video de Rafapal, periodista pionero en abrir trochas, a golpe de machete, en la exuberante vegetación de la selva.

Selva

Me refiero a esta selva tropical que es actualmente la realidad.

En este video titulado ¿Cómo diferenciar la ficción de la realidad?, los argumentos de Rafapal me parecen claros y razonables.

Y, gracias al modo directo y claro de expresarlos, además del poco tiempo empleado, consigue una reflexión interesante sobre la manera de ir abriendo un camino para separar la realidad de la  ficción. 

Algo que ahora mismo no es nada fácil hacer, pero que, a la vez, resulta imprescindible.

(más…)

Read Full Post »


Carteles_Hiperia

 

 

 

Tao te king

 

 

Paso a paso, sin prisa pero sin pausa, perseverantemente, Javier Álvarez, –Jefe del Servicio de Psiquiatría en el Complejo Asistencial Universitario de León, – psiquiatra empeñado en crear otra forma de concebir y tratar las supuestas “enfermedades mentales” (suponiendo que existan… -como él gusta de matizar-) – va sembrando, aquí y allá, las semillas de su proyecto, lentamente gestado durante años de maduración: 

 

 

Hiperia y Nueva Psiquiatría

 


AgifesLa última charla, el 6 de octubre pasado, organizada por AGIFES (Asociación Gipuzkoana de Familiares y Enfermos Psíquicos), logró convocar en San Sebastián a unas 50 personas entre afectados, familiares, profesionales y simpatizantes.

Desde que supe que se iba a celebrar tuve interés en asistir, pero creí que no me iba a ser fácil. Sin embargo, las circunstancias se organizaron mágicamente, permitiéndome estar presente en la presentación del Dr. Álvarez, y en el posterior coloquio, en el salón de actos de la sede de AGIFES.

Además, aunque muy brevemente, pude hablar con Maddi, la coordinadora de Nuevapsiquiatría en el País Vasco, quien me presentó a Piedad, la organizadora del encuentro desde AGIFES, a quienes quería conocer, teniendo en cuenta que me proponía saber en qué forma se podría avanzar para realizar una actividad semejante en Vitoria. Al parecer, no ha resultado fácil vencer las resistencias, dado que la inercia se encarga de que las cosas, aunque sean muy mejorables, se mantengan dentro de los cauces de lo “más vale malo conocido…”, pero lo cierto es que, aún así, ¡se ha conseguido, y la convocatoria ha sido exitosa!

Es posible que ahora sea un poco más fácil conseguir que ASAFES, se abra ASAFEStambién a organizar un futuro encuentro con el doctor Javier Álvarez en Vitoria-Gasteiz, para seguir haciendo camino al andar… (quizá aprovechando su viaje a Bilbao, que también está en ciernes por lo que se anuncia en su Facebook).

Por lo que a mí respecta, aporto mi granito de arena desde este blog, desde el que intento mostrar que los viejos paradigmas están obsoletos y tienen que caer. Y en dar a conocer los nuevos para que más personas puedan ir comprendiendo la importancia de su participación para hacerlos crecer…

Lo mismo que en otros ámbitos, también en Psiquiatría necesitamos “como agua de mayo” un nuevo paradigma, como la Hiperia y un movimiento como Nuevapsiquiatría.

Y a quienes quieran saber un poco más, les recomiendo ver el video que se incluye en el post, y que muestra el funcionamiento de uno de los Grupos de Ayuda Mutua (G.A.M.) que ya han están funcionando.

Al menos, a mí me ha parecido un espacio de lo más interesante donde “repensar” la enfermedad mental (que quizá no existe…) o, sencillamente, esos tramos de intensos vaivenes emocionales, llenos de incertidumbres, que la vida tiene a bien plantear,  en más de un momento, a todos sin excepción.

 

 

 

 

Carteles_Hiperia

 

¿QUÉ ES NUEVAPSIQUIATRÍA?

 

(más…)

Read Full Post »


Siempre agradable

“Todos tenemos que mirar el lado oscuro de nuestra naturaleza- allí se encuentra la energía, la pasión. Las personas le tienen miedo debido a que tiene pedazos de nosotros que negamos.” 

Sue Grafton

 

Tao te king

 

 

El programa de ser siempre agradable:

¿Su amabilidad lo está matando?

 

Traducción al español por el equipo de SOTT.net

 

Lo admito. Soy un “adicto” a ser agradable. Es difícil compartir esto porque es vergonzoso, pero he aprendido que soy más feliz cuando digo la verdad, cuando mi boca y mi corazón dicen lo mismo.

Mi resolución de Año Nuevo es hacerles decir lo mismo siempre, confiar que si digo toda la verdad y lo hago con la amabilidad (una amabilidad real, que significa decir la verdad con integridad), todos mis temores no se harán realidad, y que, de hecho, lo opuesto ocurrirá. Mi conjetura es que no soy el único que hace esto, y que compartiendo mis luchas le inspirará a arreglar las suyas.

Realmente todo se relaciona con el miedo. Ser amable y decir “sí” cuando quiero decir “no”, o no decirle a la gente cuando me siento decepcionado, o no hacerlos responsables de las cosas que acordaron o deberían estar haciendo, en el trabajo o en mi vida personal, me causa todo tipo de problemas.

(más…)

Read Full Post »


no-1

 

 

 

 

Primer paso 1

Creo que todos los análisis e informes ya están hechos. Que ya no es tiempo de más de lo mismo.

Por lo menos, ya no para la minoría (creciente, eso sí) de quienes sentimos la responsabilidad de provocar una revolución de la conciencia. Un romper la Matrix desde dentro… de nosotros mismos.

Por fin, hemos introducido en la ecuación un factor clave al que no le habíamos dado lo suficiente atención, las formas múltiples y astutas en las que actúa nuestra naturaleza dual: nuestro idealismo por un lado, y la pesadez de nuestra inercia tirando en dirección opuesta

O sea, nuestro ángel y nuestro demonio.

(más…)

Read Full Post »


Promises 1

 

Un retrato hermoso y profundamente conmovedor de siete niños palestinos e israelíes.
Aunque vivan separados sólo por 20 minutos, estos niños existen en mundos totalmente separados, divididos por las fronteras físicas, históricas y emocionales. 
PROMISES (PROMESAS) explora la naturaleza de estos límites y narra la historia de unos niños que se atrevieron a cruzar las líneas para conocer a sus vecinos.
Los niños de Promises muestran una refrescante, personal y a veces humorística comprensión  sobre el conflicto palestino-israelí.
Con notable equilibrio y una irresistible mezcla de humor y patetismo, esta película nominada al Oscar, y ganadora del Premio Emmy, lleva el conflicto fuera de la política hacia el ámbito de lo humano.

 

llamita encendida

CREANDO LA NUEVA REALIDAD

Tao te king

EL AVANCE DE LA NADA

 

 

Verano y vacaciones. Tiempo libre…

Sin embargo, los acontecimientos en el mundo siguen adelante.

Como si no les importara que NOSOTROS (por lo menos algunos) estemos de vacaciones. ¡Vacaciones de verano!

En fin… con la que está cayendo me ha parecido que esta muy interesante y (quizá) esperanzadora película podría ser una buena propuesta para una tarde de verano.

Porque, aunque estemos de vacaciones, (quizá) nos podemos permitir seguir siendo algo inteligentes.

Algo despiertos.

Mientras el mundo sigue adelante con todos sus conflictos.

Como si nada.

Como si no le importara que nosotros estemos de vacaciones…

 Planeta Tierra 1

  (más…)

Read Full Post »

Older Posts »

Seguir

Recibe cada nueva publicación en tu buzón de correo electrónico.

Únete a otros 868 seguidores

A %d blogueros les gusta esto: